pronoto - Bernd Mayer
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Praxis für Physiotherapie und Sportrehabilitation

 

Medizinische Trainingstherapie

 

In der Medizinischen Trainingstherapie werden Erkenntnisse aus Sport und Training auf therapeutische Situationen angepasst. Eine Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination soll hier mittels ausgewählter Übungs-sequenzen erzielt werden. Aber auch gesundheitliche Einschränkungen werden bei der Auswahl von Übungen, Intensitäten und dem Trainingsumfang berücksichtigt. So können trotz gesundheitlicher Einschränkungen noch Leistungsverbesserungen erzielt werden.

 

 


Unser kleiner, aber gut ausgestatteter Trainingsraum bietet Ihnen vielfältige Möglichkeiten selbst aktiv zu werden. Spezielle Geräte zum Muskelaufbau, zur Verbesserung der Beweglichkeit, zur Förderung der Ausdauer und zur Schulung der Koordination helfen Ihnen dabei.


Unter fachkundiger Anleitung können Sie so im Rahmen einer "Krankengymnastik am Gerät" gezielt Ihre Schwachstellen trainieren und dadurch Muskulatur aufbauen. Spezielle Übungen zur Stärkung des Muskelkorsetts schaffen so bessere Voraussetzungen die Anforderungen von Arbeit, Alltag oder Freizeit zu meistern.

Nach entsprechender Einweisung können sie Ihr Trainingsprogramm auch eigenständig absolvieren. Hierbei können Sie zwischen 10-er Karte, Zeitvertrag oder der Teilnahme an einer betreuten Trainingsgruppe wählen.